Questionnaire OSE – Évaluez votre alignement

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Faites le point en quelques minutes

Ce questionnaire vous aide à clarifier où vous en êtes aujourd’hui : ce qui fatigue, ce qui appelle, ce qui cherche à évoluer. Il est confidentiel et sert uniquement de base pour votre éventuel entretien pré-programme.

Mettre des mots sur ce que vous traversez
Identifier vos besoins du moment
Voir si OSE est adapté à votre situation
Recevoir un retour personnalisé de l’équipe

Durée : 5 minutes

Entièrement confidentiel

À votre rythme

Questionnaire OSE – Introspection (5 min)

Questionnaire confidentiel utilisé pour évaluer l’adéquation avec le Parcours OSE.

Étape 1 de 6 - Votre situation actuelle

16%

Ce champ n’est utilisé qu’à des fins de validation et devrait rester inchangé.

Qu’est-ce qui vous amène ici aujourd’hui ?

Maximum 3 réponses

Select between 1 and 3 choices.

Je vis un changement professionnel (poste, responsabilités, direction).

Je ne me reconnais plus vraiment dans ce que je fais.

Je me sens fatigué·e ou à bout de souffle.

J’ai l’impression qu’un cycle se termine et qu’il faut comprendre la suite.

Je veux retrouver du sens ou plus de clarté dans ce que je fais.

J’ai déjà commencé une réflexion et je veux mieux organiser mes idées.

Aucune de ses réponses

En quelques minutes, vous pourrez faire le point.
Sélectionnez entre 1 et 3 réponses pour décrire ce qui vous amène ici aujourd’hui.

En ce moment, qu’est-ce qui rend les choses plus difficiles pour vous ?

Maximum 4 réponses

Select between 1 and 4 choices.

Je manque de temps pour moi.

Je suis épuisé·e mentalement ou physiquement.

J’ai du mal à prioriser.

J’ai trop d’idées et je ne sais pas par où commencer.

J’ai du mal à prendre du recul.

J’ai peur de prendre la mauvaise décision.

Je me sens parfois isolé·e dans mes réflexions.

J’ai moins confiance en moi en ce moment.

Je me demande si je suis toujours à la bonne place.

J’ai du mal à prendre du temps ou à investir en moi.

Je culpabilise quand je ralentis.

J’ai du mal à équilibrer vie professionnelle et personnelle.

Aucune de ces réponses.

Faites le point sur ce qui complique votre quotidien ou vos ressentis.
Sélectionnez jusqu’à 4 réponses, en toute honnêteté, sans jugement.

Qu’est-ce qui vous donne envie de bouger ou de changer quelque chose en ce moment ?

Select between 1 and 3 choices.

J’ai envie de prendre davantage soin de moi.

J’ai envie de mieux me comprendre.

J’ai envie de ne plus subir les choses comme avant.

Je veux préparer une nouvelle étape (professionnelle ou personnelle).

Je veux retrouver plus de plaisir et de légèreté au quotidien.

Je suis curieux se de vivre une expérience de réflexion guidée.

Aucune de ces réponses.

Nommer vos envies est un premier pas essentiel.
Sélectionnez entre 1 et 3 réponses qui expriment ce qui vous appelle en ce moment.

Comment décririez-vous votre moment intérieur aujourd’hui ?

Je me sens plutôt bloqué·e ou en mode survie.

J’ai envie que ça change, mais je ne sais pas par où commencer.

J’ai déjà commencé à bouger, mais j’aimerais un cadre ou un soutien pour structurer tout ça.

Je suis dans l’action et je cherche un espace pour approfondir et donner plus de sens.

Aucune de ces réponses.

Cet espace vous invite à décrire votre moment intérieur.
Choisissez une seule réponse, celle qui résonne le plus aujourd’hui.

Votre façon d’apprendre et votre disponibilité

Comment vous sentez-vous dans un espace de groupe ?

À l’aise : j’aime apprendre avec d’autres.

Curieux·se : je suis ouvert·e, même si c’est nouveau pour moi.

Mitigé·e : j’ai envie, mais certaines choses me freinent.

Pas à l’aise : je préfère être seul·e dans ce type de démarche.

Si vous rejoignez un parcours, seriez-vous prêt·e à y consacrer environ 1 à 2 heures par semaine ?

Oui.

Probablement.

Pas certain·e.

Non.

Chaque parcours OSE se vit en petit groupe.
Choisissez une réponse qui reflète le mieux votre aisance actuelle.
Sélectionnez une réponse selon votre disponibilité réelle du moment.

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Je comprends que mes réponses sont confidentielles et utilisées uniquement dans le cadre de l’évaluation de ma demande, conformément à la politique de confidentialité

Un espace d’accompagnement pour clarifier et avancer avec intention.

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